Maten är planerad och nu även träningen. Den här veckans träning ser inte riktigt ut som den brukar. Dels för att jag avslutade förra veckan och började denna veckan väldigt försiktigt men också för att jag även i år ska på Blogger Boot Camp under helgen!
Tisdag: 60 min morgonkondition, styrketräning + dans
Onsdag: 60 min morgonkondition, 180 min cykel
Torsdag: 60 min morgonkondition, styrketräning + dans
Fredag: 60 min morgonkondition
Lördag: Blogger Boot Camp
Söndag: Blogger Boot Camp
Summa: cirka 17 timmar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar