Förra utmaningen som jag skrev ut här var 70 dagar utan "gottis" och den klarade jag helt utan problem!
Nu var ju detta ett tag sen (typ ett halvår sen) så nu är det dax (och ja, det stavas dags men jag gillar att skriva dax:) för en ny:
20 dagar med morgonträning fram till och med den 9 juni.
Av 28 dagar ska jag alltså morgonträna 20 dagar!
I snitt 5 dagar/vecka.
Med morgonträning menar jag nån pulshöjande, svettig aktivitet (ombytt i träningskläder) och ska hålla på under minst 30 min.
1 kommentar:
Kul med utmaning och att du kommit igång att blogga igen! Det är bara att köra på! Har du några speciella mål just nu, eller är det må bra som ligger högst upp för tillfället? :)
Skicka en kommentar